ゆうさん、こんにちは、カウンセラーの原といいます。
よろしくお願いします。

お問い合わせを読ませていただいて、
僕が思ったことは、彼もゆうさんもお互いを、とても大切に思われているように感じました。

時に、人は愛しているが上に心が苦しく感じることがあるようです。彼もそうだったのかもしれません。

ゆうさんを愛しているが上に、愛する人を自分が苦しませているように感じたことが、彼にとって苦しかったのかもしれませんね。

これ以上、苦しませたくないというのが、
忙しくて何もしてあげられないと感じている彼にできる残された愛情表現のだったのかもしれませんね。

形はお別れという形になられましたが、ゆうさんのことを、とても愛されていたように思います。

よりを戻す時には、彼が愛する人を苦しませているという罪悪感や、何もしてあげられていないという無価値感、無力感を抱かないように、気を配ってあげることがポイントになるように思います。

ゆうさんと接している時に、彼が罪悪感などに苦しまずに、楽な気持ちでいられるようになれば、よりを戻すチャンスが産まれるかもしれません。

なぜなら、彼はゆうさんが嫌なのではなく、ゆうさんと接した時に感じる、罪悪感などの感情が嫌な訳ですから。

それには、少し強くなることがいるのかもしれませんね。

自分のさみしさよりも、彼が抱く感情を大切にしてあげられる強さを持つことがテーマになってくるように思います。

また、寂しさから、それを埋めるなにかを求めて上手くいかなくなったようですから、求めるとは逆の与えることや、彼を助けてあげることにチャレンジすることが鍵になるように思います。

与える方法、助ける方法は、ご自身なりの与え方でチャレンジされていくといいと思います。

例えば、彼なりに与えてくれた愛に感謝したり、出会えたことで成長できたことを伝えてあげるだけでも、彼の罪悪感を癒してあげられるかもしれません。

罪悪感、無価値感、無力感で彼もボロボロなのかもしれません、その彼を助けてあげられるかもしれませんね。

難しいことのように感じるかもしれませんが、彼を愛しているなら大丈夫！きっとできるのではないかと思います。

お問い合わせありがとうございました。
それでは、失礼します。