既婚者の彼に他の彼女が・・・

１年ほど前から、お付き合いしている男性がいます。 私は今２７歳（未婚）、彼は３７歳（奥さんと子供あり）。彼と奥さんは仲はいいそうですが、恋愛感情はないそうです。 私たちは同じ会社で、最初に彼が私を気に入ってくれ、私も彼に惹かれ、付き合うようになりました。（性格が合うという訳ではないのですが、外見がすごく好みで、私は今まで性格重視で彼氏を選んでいて、そんなかっこいい人と付き合うのは初めてでした。） 最初の頃は、メールも電話も会うのも頻繁で、私は「彼に愛されてる」というのを実感し、とても幸せでした。 付き合いだして２ヶ月位した頃、彼の携帯の発信・着信歴にＡさんという名前があるのを見てしまいました。そのＡさんも同じ会社で、彼よりさらに３つ年上の４０歳（既婚、１人の息子さんがいる）です。Ａさんはすごくおしゃれで、女性的なかわいらしい方です。 以前に、彼の好みの女性を聞いたときに１番は私で、２番はＡさんの名前を挙げたのを思い出しました。 彼の携帯を見てしまったという罪悪感もあり、そのことを彼に打ち明けたのですが、その時は私の納得する理由を話してくれ、彼を信じようと思いました。 それからしばらくするうち、会う回数がだんだん少なくなってきて、私は再び、不安になり始めました。 去年の１２月、彼とホテルで泊まったときに、私はまた携帯を見てしまいました。私は安心したかったのです。でも、その時に見たメールは、私が一番恐れていた内容でした。 Ａさんもすごく彼のことが好きで、彼もそれに応えているようでした。 その夜は、何も知らずに眠っている彼の隣で、私は朝まで一睡もできませんでした。悲しい、というよりとてもショックでした。 Ａさんと付き合っているのは決定的で、このことを彼に打ち明ける事は出来ませんでした。 Ａさんと彼の付き合いは、きっと私よりも長く、私が何か言っても彼は私よりＡさんを選びそうな気がします。 きっと彼の本音はどっちかを選ぶのではなく、精神的にはＡさん、肉体的には私という役割分担で、ずっと両方と付き合っていきたいんじゃないかと思います。 私は彼と別れたくないのです。彼の奥さんや子供のことは全然気になりませんが、Ａさんの存在には耐えられません。 会社で楽しそうなＡさんの姿を見かけるたび、胸が締め付けられるような気持になります。 私はもっと会いたいのですが、今は月１，２回しか会ってません。 メールでも電話でも、彼から以前のような情熱を感じられなくなりました。でも、私とはずっとこの関係でいたいと言うんです。 彼のことを嫌いにもなれず、なんで27歳の私が40歳のおばちゃん（スミマセン）に負けないといけないの!?と思ったりします。 彼が私に求めてるのは体だけかもしれませんが、Ａさんにはないところが私にもあるんだと思いたいのです。 思い詰めて、彼の奥さんやＡさんの旦那さんに、２人の関係をバラしてしまおうかと考えたり、私と会ってない日に、彼がちゃんと家に帰ってるかチェックしてしまう（帰ってない時もあって余計落ち込む）私がすごくイヤです。 信じて裏切られて、嘘をつかれてそれが分かって、この繰り返しで、彼の優しい態度も言葉も、Ａさんにも同じ事を言ってると思うと信じられなくなりました。 セックスしても何も感じられません。でも信じられなくても、やっぱり好きなんです。 こんな状況はとても辛いのですが、どうしたらいいのかわかりません。 変えられるでしょうか？ 長々と申し訳ありません。どうかアドバイスをお願いします。

プーさん　２７歳　女性

カウンセラー： 根本裕幸（退会）

プーさん、こんにちわ。根本です。ご相談ありがとうございます。 とても依存的な状況になってしまっているようですね。 プーさんが彼のことを大好きって気持ちは本当に強く伝わってきます。 だから、なんとか彼を独り占めしたくなったり、Ａさんから奪い返す、というのは変ですが、自分のものにしたくなるのは無理ないことですね。 とっても情熱の女ですね。 でも、これだけは間違い無いのは、彼の心をプーさんがコントロールすることは出来ない、ということですよね。 それはプーさんの気持ちが「誰がなんと言おうが彼のことが好き！」っていうのと同じように、彼の気持ちは彼のものですから誰にも介入することはできません。 そして、恋愛感情というのは、彼が奥様に感じていらっしゃるように変わり行くものですね。 恋愛は最初はお互いの感情がリードしてくれます。「好き」って気持ちですね。 でも、それは感情なので長続きさせようと思ったら、常に新鮮な関係を保っていく必要があります。 僕たちは退屈が嫌いな分、同じ状況には飽きてしまうんです。 だから、恋愛感情を長続きさせるコツは常に自分を変えていくことになってくるわけです。より魅力的に成長していくことになります。 でも、多くの人は自分を変えることには消極的だったりします。 そうすると相手を自分好みに変えたいと思うようになったり、恋人と別れて他の人を求めたくなったりします。 ちょうど彼が奥さん、Ａさん、プーさんと渡り歩くのも、そんな要素があるからかもしれません。 もしそうだとすると、彼はまたＡさん、プーさんに続く女性を見つけるのかもしれませんね。 だから、長続きするためには自分を変えていって常に魅力的でいるチャレンジと、もう一つ、コミットメントという意識が必要になります。 彼とやっていきたい！という気持ち。 プーさんはこの気持ちについては自信があると思いますが、一方、彼は消極的なのかもしれません。 お付き合いをするには一方が一方を縛り付けても楽しい、幸せな関係にはなりませんから、お互いの同意も必要です。 プーさんが彼と付き合いたい、と思っていても、彼がそれに「Ｎｏ」だったとしたら、それは叶わない思いになってしまうんですよね。 じゃあ、どうなったら彼がプーさんをまた愛してくれるのでしょう？ ちょっと今の自分の態度・行動・思いを振り返ってみませんか。 その姿は、彼に「かわいい、魅力的な奴だなあ、大好きだなあ」と思わせることができるものでしょうか。 きっと彼のプーさんへの態度が彼の気持ちを表していると思うんです。 もしそこに何らかの問題や「ああ、そりゃそんな女はいやだろうな」と感じる要素があるとしたら、それあプーさんにとっての課題になりますね。より魅力的になるための。 それは辛く、残念な現実かもしれませんが、今のありのままの状態なわけですから、受け入れられるのが一番の得策だと思います。 未来は自分の手で如何様にも作っていくことができます。 だから、彼との関係も、新しい関係に発展させることもできるはず。 だとしたら、まずは今の状況を謙虚に受け入れて、その上で明日からの目標を立てていくのがいいのではないかと思います。 特に今のプーさん達のような状況ですと、刹那主義になって今さえ良かったら・・・という気分でいるのはとても危険なことだと思います。 彼との不倫関係にあるというのも、プーさんの中に強い無価値感や幸せを遠のかせる何らかの要素があるような気もします。 その目標っていうのは彼とどんな関係を築いていきたいのか？ プーさんにとっての幸せは何か？ということじゃないかと思います。 今が苦しいと、どうしても足元を見てしまいがちだけど、時間軸をぐーっと伸ばして１年後、３年後の関係を見ることも大切です。 １０年後が見えたら、それはすばらしいです。 そこでのヴィジョンが描けると、今の状況がただ苦しいだけのところから、忍耐の時期に変わってきます。 その分だけ楽になりますし、その時間にプーさんの魅力をよりアップさせることができる時間に使うことが出来ます。 今は変化のときですね。 自分の幸せのために、より魅力的になって花を咲かせるときではないでしょうか。 それでは頑張ってくださいね。

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